Biztosan most azon gondolkoztok: hogy a francba kerül egy egészség témájú Blogba utazásos bejegyzés? Nos, hiszitek vagy sem, az utazás is az egészségünk része, annál is inkább az egzotikus utak.
Az utazás talán az egyik legjobb módszer arra, hogy kipihenjük magunkat a munkahelyi…
Ha már az előbb a túrázásról volt szó, akkor vegyük át mit csinálhatunk akkor, ha esetleg nagyon hideg napra ébredünk, vagy amikor beközeledik az esős őszi évszak, és lehetetlenné válik a túrázás.
Nagyon fontos, hogy ha már nyáron komolyan vettük a túrázást, akkor ne…
A túrázás az egyik legegészségesebb sport ma a világon. Igaz nem nagyon sorolhatjuk a sportok közé, viszont rendesen kifárasztja az embert, ha a túra egy hosszabb típusára indul el. Miért egészségesebb ez a tevékenység, mint a többi…